Vannak rövidebb, és vannak hosszabb meditációk. Szeretem a 15-20 perces meditációkat, amik egy ebédszünetbe is beleférnek fejhallgatóval, akár egy parkban ücsörögve, de ha adsz egy szabad órát magadnak egy szabadnapon, akkor az képes az egész napodat átvarázsolni. Hozzáállás kérdése. Hamar elröppen az óra, és ha tengerparton heverészel, minél tovább lehetsz, annál többet kapsz belőle. A meditáció is ilyen.
Azt vettem észre, átlagosan 30 percet tudnak az emberek fáradtság nélkül meditálni. A testhelyzet se mindegy. Sokan a tradicionális, régi idők mestereinek ülő pozícióiba bíznak. Sokan csak leheverednek és jöhet a meditáció. Te melyik csoportba tartozol?
Vallásfüggetlen Istenmeditációkat készítek. Nem térítek, és nem is szeretem, ha velem csinálják ezt. Sai Baba is vallásfüggetlen volt, pedig nem ismerek ebben a korban nála nagyobb Isten embert. Olyan mértékben segítette fejlődésem, hogy egész életemben példaképem lesz. Csak próbáld utánacsinálni, és rájössz, micsoda alázat és micsoda kitartás volt benne. Olyan utat mutatott számomra, ami teljes mértékben eltért minden korábbi tapasztalattól.
Pár napja már kiraktam egy Isten meditációt! Itt találod:
A mostani meditáció egy lassabb ritmusú. Könnyű bele aludni, de ha lazán jól megfigyeled nagy hatással van. Ebben az évben minden hónapban Istenmeditációkat tartok Budapesten a Magnet közösségi házban és Veszprémben is. Gyere el te is! Az átalakuláshoz most megvan a következő lépésed! Ne habozz! Gyere el, amíg lehet!
Ezeket a meditációkat az online csoportomnak készítem. Minden hónap elsején kiküldök 8-10 új meditációt és hozzá ugyanennyi előadást tanítást. Szándékosan olcsón a online csoport havi tagsága 7700 Ft. Ha nem tudsz jönni élőben csatlakozz online!
Engem az Isten meditációk elképesztő módon inspirálnak. Itt vagyunk a társadalomban, ahol teljes a megtévesztés és a látszat nagyon is csal. Mindenki látja, mégis mindenki részt vesz benne, a világ menetel a hamis elérhetetlen “erények” felé. Mohóságod kihasználják, mint amikor répát lógatnak a szamár elé. Vásárolj és legyél boldog!
Én teljesen más úton haladok és nem igazán bátorítják az embert, hogy legyen az élete vallásoktól független meditációs mester. Elég kevés ember készít improvizációval új meditációkat. Nekem ez az életem! Bízok benne, hogy neked ad és ha igen kérlek tudasd velem. Néha olyan mintha senki nem szólna hozzám. Több ezer ember meghallgat, de alig kapok 1-2 visszajelzést, hogy neked ez számít e valamit. Kérlek ne tartsd magadban. Mond el hozzászólásban és ha megteheted vidd hírét. Nekem az is nagy segítség, amit ingyen teszel értem.
Itt tudod hozzászólásban megírni véleményed:
Régen gondban voltam, azzal, hogy kérjek. Lehet te is ismered az érzést. Örömmel adtam, de nehezen ment kérnem. Tanulom. Ezért kérlek kapcsolódj hozzám és segíts nekem, ahogy tudsz és ahogy neked szeretetből jön.
Jó meditálást kívánok és bízok benne, hogy találkozunk minél hamarabb!
Ha még nem iratkoztál fel a hírlevélre:
Ha szeretnél támogatni kifejezni értékelésed:
Share this post